Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Sunday, 6 December 2020

Apa Yang Bakal Terjadi Jika Covid19 Terus Ada Di Bumi??

Upload lagi nihh..Kalo kemarin kita membahas fakta game among us,kali ini kita bakal bahas, apa yang terjadi sihh jika covid19 atau yang biasa kalian kenal dengan virus corona ini terus ada di bumi kita?? Penasaran kan pengen tau apa aja dampaknya, makannya terus simak yaa artikelnya.

1.PRESENTASE MANUSIA YANG MENINGGAL TERUS BERTAMBAH
Percaya atau tidaknya selama ada covid19 ini manusia yang sakit covid atau tidaknya maupun yang meninggal terus bertambah banyak lho gaiss,  dikarenakan mata rantai penyebaran covid19 ini belum terputus sehingga manusia mudah jatuh sakit sekalipun mereka telah menjaga pola hidup sehatnya.

2.EKONOMI TERUS TERGANGGU
Dampak selanjutnya jika covid19 terus ada, mengakibatkan ekonomi dibumi ini bermasalah terus gais, mengapa?? Karena dengan terus adanya covid lapangan pekerjaan jadinya berkurang, entah itu dari gaji para pekerjanya diturunkan, atau para pekerja tersebut diphk, mengapa hal ini bisa terjadi?? Dikarenakan sumber pendapatan negara telah berkurang. Sedih kan susah cari money...

3.PROTOKOL KESEHATAN SETIAP SAAT
seperti yang sudah dijelaskan oleh dampak yang pertama, jika tiap manusia tidak menginginkan hal yang buruk terjadi pada dirinya masing masing, maka dari itu protokol kesehatanpun harus dijalankan setiap waktu, 
Seperti phsycal distancing, memakai masker, dan selalu cuci tangan.alhasil Para aparat keamanan negara pun seperti polisi, pasti tak bosan bosannya menggelar razia masker di jalanan raya.

4.TEMPAT UMUM DITUTUP SELAMANYA
seperti yang kita ketahui jika dengan adanya covid ini wkonomi masyarakat terganggu, tak terkecuali tempat umum seperti sekolah selalu menjalankan daring terus tidak tatap muka seperti sedia kalah dikarenakan adanya covid19 ini, dan meskipun tempat umum seperti masjid, & mall dibuka, tetap harus menjalankan protokol kesehatan yang ketat seharusnya.

5.TENAGA MEDIS BERKURANG
yang terakhir dampak jika virus corona ini terus ada, maka para pasien medis banyak yang meninggal dunia,karena kemungkinan besar terpapar setiap saat virus ini saat melayani perawatan pasien di rumah sakit, dan bisa saja lhoo gais, rumah sakit sudah tidak melayani lagi penyakit yang lain yang diderita para manusia selain virus corona ini.

Itulah beberapa hal jika covid19 tidak kunjung musnah,jadi gimana?? Sudah taukan apa aja dampaknya yang terjadi, namanya penyakit apalagi wabah kita tidak tau kan kapan hilangnya, oleh karena itu kita sebagai umat manusia yang baik tidak bosan bosannya tetap berdoa, beribadah, dan menjalani pola hidup sehat demi keberlangsungan hidup kita selanjutnya.trimakasi sudah membaca artikel ini jangan lupa share keteman teman kalian yaa.. sampai jumpa diartikel berikutnya.

Tuesday, 16 June 2020

Penyebab Asam Lambung?!!


Asam lambung adalah gas HCL yang pasti ada dilambung kita yakni guna untuk membusukan makanan pada lambung, agar makanan dapat dicerna pada area lambung kita dengan cepat terhadap sistem organ pencernaan yang ada pada tubuh kita. 

Nah kali ini kita akan membahas apa saja sih penyebab asam lambung menjadi naik, oleh sebab itu baca terus yaa artikelnya!!

1.MENGKONSUMSI ALKOHOL ATAU MINUMAN BERSODA
Hal ini perlu di perhatikan ya teman sehat, pasalnya jika kita berlebihan dalam mengkonsumsi minuman bersoda maka gas hcl pada lambung kita akan naik yang menyebabkan asam lambung.

2.TERLALU BANYAK MINUM AIR SAAT MAKAN 
Kedua perlu diperhatikan pola minum pada saat makan, jika kita minum terlalu banyak pada saat makan,ini justru membantu hcl pada lambung menjadi naik, hal ini tentunya tergantung pada sikap makan seseorang ya.

3.MAKAN GORENGAN & BERLEMAK
Makanan yang digoreng dengan kadar lemak yang tinggi tentunya bisa juga lho menaikan asam lambung kita, pasalnya jika kita tidak menjaga pola makan lemak ini akibatnya dapat menyebabkan stringfer esofagus melemah.

4.MAKAN BUAH YANG MASAM
Mengkonsumsi buah yang kadar asamnya tinggi seperti nanas ataupun jeruk bisa merangsang gas hcl di lambung kita menjadi naik lho, tentunya harus diperhatiakn pola konsumsi untuk buah yang satu ini.

5.KOPI & ROKOK
terakhir perlu diperhatikan pola mengkonsumsi kopi, kandungan  kafein pada kopi bisa juga menyebabkan asam lambung naik, dan juga rokok bisa menyebabkan asam lambung kita naik juga karena banyaknya bahan kimia pada rokok yang diserap oleh tubuh kita.

Nah itulah teman sehat beberapa penyebab asam lambung naik, semoga artikel ini bermanfaat jangan lupa follow blogg ini, dan share juga ke teman teman kalian semua yaa, sampai jumpa di artikel berikutnya☺👋

Tuesday, 19 May 2020

Tips Agar Tidak Bermalas Malasan Di saat Puasa

Hai geng ga terasa sudah di penghujung bulan puasa nihh ya, kali ini kita bahas yang spesial nihh hal hal apa saja yang dapat kita lakukan agar tidak malas apalagi puasa sudah mau habis nihh, kan sayang sekali kalo puasa kalian di penuhi hal hal yang b
ermalas malasan, untuk itu simak terus liputannya yaa

1.NGABUBURIT 
Yang pertama ngabuburitlah pastinya, agar hari hari puasa kalian ga bosenin, coba ngabuburit di kala sore hari sekitar jam 3 sorean agar menunggu datangnya berbuka, hal ini juga bisa sebagai refreshing kegiatan kalian lhoo.

2.JANGAN TIDUR SAMPAI LARUT MALAM.
Nah yang kedua nih penting sekali, pasalnya kalau kamu tidur sampai larut malam. Maka di pagi hari kamu akan mengantuk sampai di siang hari, nah ini nihh yang bisa membuat kamu tidak melakukan kegiatan apapun, contoh dari bermalas malasan.

3.LAKUKAN KEGIATAN RINGAN 
Selanjutnya lakukan lah kegiatan ringan. Nahh yang ini perlu kita terapkan nihh pasalnya demi mengisi waktu luang kita di saat puasa ini terapkan lah hal berikut seperti membereskan rumah, mengerjakan tugas daring, membantu ortu  agar puasa kalian ga terasa letih atau malas, yaa sekaligus bisa menambah pahala kita yakan.

4.PERBANYAK IBADAH 
Selanjutnya yang keempat ini tentu penting sekali, pasalnya bukan hanya di bulan ramadhan saja, memperbanyak ibadah adalah suatu hal yang sangat wajib kita lakukan sebagai orang muslim,apalagi di saat bulan ramadhan ini semua amal baik perbuatan kita pahala nya dilipat gandakan.

5.MENCOBA HAL BARU 
Yang terakhir agak perlulah  kita lakukan, mencoba hal baru di saat bulan puasa ini bukanlah tidak mungkin untuk kuta lakukan, yakan pasalnya demi mengisi waktu luang kita agar terus semangat puasanya.

Nahh itulah 5 tips agar di bulan puasa ini kita tidak bermalas malasan, tetap meskipun di bulan puasa ini kita harus menerapkan pola hidup sehat juga ya geng, agar imunitas tubuh kita tetap terjaga apalagi disaat pandemi corona selama ini, mudah mudahan artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa di artikel berikutnya😁.

Monday, 30 March 2020

Cara Menghindari Covid-19

Haii teman sehat, bertemu lagi nihh kali ini kita akan memmbahas apa aja sih cara menanggulangi virus corona di tengah maraknya masyarakat dunia saat ini, sebelum itu kita akan membahas dulu nihh virus corona nihh apa sihh?? Untuk itu baca terus artikelnya jangan lupa untuk follow & klik iklannya yaa😄

Virus corona adalah ini virus yang dapat menyerang manusia melalui saluran pernafasan kita, gejala yang di timbulkan oleh virus ini cuman beebrapa hari saja sudah menimbulkan gejalanya seperti demam, batuk, sampai sesak nafas, virus ini pertama kali menular di negara bambu china tepatnya dikota wuhan. Nahh terus apakah ada cara menghindari virus ini?? Tentunya ada seperti yang dikutip artikel di bawah ini :

1. CUCI TANGAN SEBELUM MELAKUKAN KEGIATAN APAPUN
Cara pertama yang dapat kita coba demi menanggulangi virus ini adalah cuci tangan sebelum melakukan kegiatan apapun itu , virus corona tidak bisa bergerak atau menular melalui udara melainkan melalui sentuhan langsung sesama kontak di epidermis kita, jadi diusahakan cuci tangan terlebih dahulu agar tangan kita tetao steril 

2. HINDARI KERUMUNAN
sama halnya dengan no 1, menghindari kerumunan juga salah satu cara efektif demi menanggulangi covid 19 ini, agar tubuh kita terhindar dari sentuhan kontak lamgsung.

3.SEMPROT LINGKUNGAN DENGAN DISINFEKTAN
Agar terhindar dari virus ini, salah satu caranya adalah semprot lingkungan sekitar denan disinfektan, agar lingkungan tetap bersih dan sehat.

4.STAY AT HOME 
Ke 4 adalah kita tetap dirumah saja  agar memutus rantai infek virus ini cara yang terkahir kita tetap berada dirumah, seperti kata presiden RI bekerja dirumah, ibadah dirumah dll.

Itulah beberapa cara agar terhindar dari virus corona sebetulmya ada banyak langkah langkah demi menerapkan germas selain daripada yang diatas semoga artikel ini bermanfaat & sampai jumpa di artikel berikutnya👋.

Saturday, 25 January 2020

Lakukan Kegiatan Ini Jika Tidurmu susah💆🏻‍♂️

Insomnia adalah oenyakit susah tidur yang banyak diderita di dunia ini khususnya bangsa indo nesia, jika kamu susah tidur coba deh lakukan beberapa hal ini sebelum kamu tidur agar terhindar dari insomnia😁

1. MATIKAN ALAT ELEKTRONIK
tips yang pertama adalah matikan alat Elektronik, yahh betul elektronik adalah gawai yang rentan di mata kita karna karna sistem cahaya birunya, matikan alat elektronik sekitar 1,5 jam sebelum tidur, jika kamu terbangun di tengah tengah tidur mu, jgn langsung menggunakan gawai khususnya hp, tab karna bisa menurunkan hormon melatonin yang bisa menurunkan kualitas tidurmu.

2.TIDUR DI JAM YANG SAMA
Jika hal ini dilakukan anda dapat terbangun di jam jam yang sama, dan bisa membantu kualitas tidur kamu.

3.JANGAN TERLALU BERPIKIR
yang ketiga adalah rileks lah saat menjelang tidur. Kebanyakan berpikir bisa membuat anda was was atau stres apalagi disaat menjelang tidur. Jadi usahakan jgn terlalu banyak berpikir saat kamu mau tidur.

4.MANDI AIR HANGAT
sebelum tidur sebisa mungkin mandilah air hangat, hal ini dapat membuat tubuh anda rileks, terutama jika sedang banyak pikiran & bisa memebuat anda tidur nyenyak.

5.KONSUMSI KARBOHIDRAT
yang terakhir sebelum tidur,makan malam dgn banyak karbohidrat hal ini bisa membuat kenyang perut anda, dan nyenyak saat tidur.

Yahh itulah tips" bila kamu susah tidur, semoga artikel ini bermanfaat, jangan lupa follow & share blogg ini kelalian agar kalian tahu apa yang kalian sampe jumpa di artikel selanjutnya dahh👋🏻